如何沟通才能拒绝同事不合理请求？

我想你在公司里面一定是头老黄牛，你也是大家眼中的老好人，不敢也不愿轻易对同事说不！但是现实很残酷，这种人往往容易吃亏，因为做得多也错得越多，还会形成一种恶性循环。所以，对同事不合理的诉求应该学会拒绝，拒绝的方式主要有以下几种，总有一种适合你的性格。

第一种，委婉的拒绝。这是最常见的一种方式，也是最为妥当的一种方式。当同事向你提出不合理的诉求，请你帮忙的时候，你可以委婉的告诉他，你现在手头上承担了很多的事情，而且都是领导要得非常急的文件，完全没有时间精力再帮他。当你这么说了之后，绝大多数的同事都不会再纠缠你。如果你本身事情就很多，那更可以大大方方的告诉同事。

第二种，直爽的拒绝。如果你在单位里面，平时属于那种性格比较直爽的人，那么就没有必要拐弯抹角，当同事提出不合理的诉求的时候，你可以直接予以回绝，也不用过多的说明与解释。同事都知道你是一个比较直爽的性格，你这么说他们也不会记恨在心。

第三种，用行动拒绝。可能这是最适合你的一种方式，比较符合你的性格特点。这种方式，就是对于同事不合理的请求，你可以先承接下来，但是告诉对方你最近很忙，恐怕完成不好任务。然后你将对方请你帮忙的事情摆在一边，暂时不用理他，或者马虎应付一下，然后交差。这样的事情发生一两次之后，你的同事也会很识趣，今后可能就再也不会找你帮忙了。